Gezonde keuzes

In groep 5-8 van de JLS hebben we een gastles gehad over gezond leven. We leerden dat we eten en drinken nodig hebben om energie te krijgen en dit te verbranden als we bewegen. Maar welk eten en drinken kiezen we dan? We leerden uitrekenen hoeveel suikerklontjes er in ons drinken zit en daarbij keuzes te maken over welke keuzes voor ons gezond zijn.

We gingen vervolgens ook echt onze energie inzetten voor een parcours op het plein. Met crossfietsen mochten we over heuvels rijden en leerden we zonder echt te remmen, vaart te minderen. Het was daarom erg leuk, maar ook leerzaam!

Toch laten ze ons nu niet aan ons lot over en kregen we nog een uitdaging mee! Als we de komende weken dagelijks extra bewegen, kunnen we nog een mooie medaille verdienen. Daar gaan we voor!

Groeten, kinderen en team JLS
 

Foto's: Djoeke Postma-de Jong